เหตุผลที่ทำให้คุณ ลดความอ้วนไม่สำเร็จสักที

คำว่าอ้วน คำสั้นๆ แต่ความหมายของมันนั้น เจ็บแสบมาก ยิ่งถ้าใครที่โดนด่าว่า ไอ้อ้วน หรือ อีอ้วน ก็จะรู้สึกโกรธ หรือน้อยใจเป็นอย่างมาก ทำให้หลายคน กลัวความอ้วนมากที่สุด เพราะจะใส่ชุดอะไรก็ไม่สวย มีแต่คนล้อ และอีกอย่างคือหาแฟนได้ยากด้วย ไม่เหมือนกับคนที่หุ่นดีๆ ใส่ชุดอะไรก็สวย มีแต่คนชอบคนรัก การลดความอ้วน จึงถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับคนที่น้ำหนักเกิน ทุกวันนี้ ก็มีสารพัดวิธี ที่ใช้ในการลดความ ไม่ว่าจะเป็นการศัลยกรรม การกินยา การออกกำลังกาย หรือการผ่าตัดเอาไขมันออกก็ตาม ซึ่งแต่ละอย่างก็มีข้อดีข้อเสียต่างกัน และวิธีที่ปลอดภัยมากที่สุด ก็คือการออกกำลังกาย…

Read More